「 ケガ・ストレッチ 」 一覧
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ケガ・ストレッチ
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2019/03/09
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ケガ・ストレッチ
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2018/08/12
【足首が弱い人必見!!】プロの整体師から教わった足首を強化して「ストライドを広げる」方法
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陸上コーチ ぐ～ら (柏倉 飛鳥)
もしも、僕のブログを読んだだけで…
普段サボっている選手が、練習を毎日頑張る
あなたよりも速くなったら悔しくないですか？
元々、僕は「のそのそ走ってるね」
と先輩にバカにされていました。
しかし、2人の師匠と出会い
"足が遅い"というコンプレックスを克服し、
「お前ほんとすげぇーな！」
と友達に認められ、親・先生に褒められ
自信を持てるようになりました。
どんなにキツいことだとしても
"グラウンドの上でなら死ぬほど頑張れる"
あなたのような選手を応援して
僕は全力で成長・成功に導きたいです。
普段サボっている選手が、練習を毎日頑張る
あなたよりも速くなったら悔しくないですか？
元々、僕は「のそのそ走ってるね」
と先輩にバカにされていました。
しかし、2人の師匠と出会い
"足が遅い"というコンプレックスを克服し、
「お前ほんとすげぇーな！」
と友達に認められ、親・先生に褒められ
自信を持てるようになりました。
どんなにキツいことだとしても
"グラウンドの上でなら死ぬほど頑張れる"
あなたのような選手を応援して
僕は全力で成長・成功に導きたいです。
"走りをバージョンアップ"
「AUTONOMY」配布
総ページ300ページを超える全13章構成で
「簡単に"筋肉を緩めて"身体が連動させ
試した瞬間から足が速くなる13の方法」
を全てまとめ上げた
スマホで読めるE-bookです。
ぜひ、あなたの走りの1歩1歩の質を
これでバージョンアップしてください。
あと、そのうち有料予定なので
今のうちにゲットしてくださいね。
さらに、何やらここでは言えない
『超豪華特典』も付いています。
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