地面は叩くな！蹴るな！

 

大きな反発をもらうには
「大きな力」が必要です。

 

だからといって地面を
「強く蹴ろう」とすると、

あなたがもらえたはずの
反発を殺してしまいます

 

 

反発をもらえるように
なりたいなーって思ったときに

「地面をなるべく強く
　蹴った方がいいのかな。。。」

って思っていませんか？

 

確かに大きな力を加えたり
強く蹴れることは大事ですが、

「強く蹴ろう！」って思いすぎると
うまくいかない事が多いです。

 

 

地面を叩いてはいけない

 

地面を強く蹴ろうとしたり
ピッチを無理に上げようとしていると

反発をもらうための姿勢が
崩れやすくなります。

 

 

特に「地面を叩く」イメージや
筋肉のパワーを使ってやろうとすると
反発をもらいにくい姿勢になってしまいます。

 

足の筋肉で叩いてしまうと…